Tercera edad
Residencias Tercera Edad
Refrán del día:
El que de joven corre, de viejo trota.
     
Portal de la tercera edad en Internet    
Usuarios Registrados
  Usuario:   
  Contraseña:   

Comunidad
Deseo registrarme
España



Volver a Cultura y Ocio Tercera Edad

MADUREZ Y BELLEZA

Guapa Edad adulta

Belleza en la mujer maduraMuchos están deacuerdo en que la Edad de Oro de la mujer es su madurez. Ese momento en el que se conoce a sí misma lo suficiente para saber lo que realmente quiere. Destaca por sí misma sin necesidad de compararse con otras mujeres, manteniendo con firmeza su espacio. De hecho diversos estudios determinan que hasta los 40 o 45 años, la mujer no alcanza su apogeo sexual.

Y según otra encuesta realizada por Dove, 9 de cada 10 mujeres de más de 50 años se siente demasiado jóven para sentire mayor.

La belleza no está ligada al mayor empleo de cosméticos, pero hay una serie de hábitos que suponen una ayuda para estar bien a cualquier edad.

- Piel: utiliza una crema hidratante adecuada y mantén siempre la piel limpia. Protégete siempre bien del sol; tiene un papel feroz en el envejecimiento de la piel.

- Equilibrio: procura tener una alimentación sana, apúntate a los beneficios de la dieta mediterránea rica en frutas y verduras y baja en grasas. La obesidad disminuye la esperanza de vida; además de una dieta equilibrada, haz ejercicio físico sistemáticamente y aprende a relajarte; el estrés es una de las principales causas de envejecimiento cerebral y por supuesto afecta negativamente a nuestra belleza.

- Rostro: utiliza el maquillaje sólo si tú quieres, nunca por obligación y siempre huyendo de las estridencias. Puedes utilizar una crema de noche para renovar la epidermis y una antiarrugas para mantener la piel tersa y bella.

- Cabello: con la edad el cuero cabelludo se debilita, especialmente si lo hemos sometido a tratamientos químicos como tintes, permanentes, etc... Conviene utilizar un tratamiento específico para cabellos dañados, un champú que restaure las carencias de aminoácidos y protegerlo de las agresiones exteriores (el sol, el cloro...) Si tenemos problemas de caida, conviene que solicitemos el diagnóstico de un médico para dar con el tratamiento adecuado, ya que puede deberse a problemas hormonales, estados de ansiedad, carencias alimentarias...

En cuanto a la ropa, lo importante es que te sientas a gusto contigo misma y conforme a tu edad. Atrévete a dar un cambio de imagen o a arreglarte más que normalmente para una ocasión especial. Tu talla no debe ser un impedimento para resaltar tu belleza. De esta manera los demás te verán mejor y tú te sentirás más segura de tí misma porque verte guapa eleva el autoestima personal.

La belleza de la mujer madura... es aquella que perdura.

Belleza tercera edad
  Tercera-edad.orgwww.tercera-edad.org  


Otros artículos de cultura y ocio para la tercera edad...
Actividades para realizar con los nietos ACTIVIDADES CON LOS NIETOS Nunca es tarde para aprender NUNCA ES TARDE PARA APRENDER Guapa después de los 50 MADUREZ Y BELLEZA
Libros para la tercera edad LIBROS TERCERA EDAD Ancianos y mascotas ANCIANOS Y MASCOTAS Tallas grandes para la 3ª edad TALLAS GRANDES PARA LA 3ª EDAD
Vacaciones: viajar con el IMSERSO EL PÁRKINSON Viudos: Rehacer tu vida VIUDOS: REHACER TU VIDA Turismo tercera edad TURISMO TERCERA EDAD

Y ADEMÁS ...
Ancianos
Ancianos
Alimentación tercera edadNUTRICIÓN PARA LA TERCERA EDAD
Anciano
Nutrición tercera edad
Ancianos
Mayores
EnfermedadesENFERMEDADES TERCERA EDAD
Geriátrico
Enfermedades tercera edad
Ancianos
Mayor
DependenciaLEY DE AYUDA A LA DEPENDENCIA
Residencia
Ley de Ayuda a la Dependencia
Ancianos
3ª edad
ViajarVIAJAR CON EL IMSERSO
abuelos
Viajes del imserso
Ancianos


Desde www.tercera-edad.org queremos agradecer a todos la gran acogida que hemos tenido en Internet  
Nuestros ancianos no están solos, somos muchos los que nos preocupamos por ellos, la tercera edad es la tercera juventud...       
 
    Patrocinio
Diseño web Madrid Alojamiento web Viajes Antiguedades y anticuarios
Conectores fibra optica | Prevención riesgos laborales | Limpieza | Perros en adopción | Residencias ancianos
Tercera-edad.org | Residencias tercera edad | Servicios para la tercera edad | Salud en los ancianos | Cultura y Ocio para personas mayores | Noticias tercera edad | Jubilación | Pensiones
Alzheimer | Cáncer | Alimentación | Accidentes domésticos | Balnearios | Libros | Animales de compañía | Teleasistencia domiciliaria | Ley de ayuda a la dependencia | Actividades | Belleza
Residencias tercera edad Madrid | Residencias tercera edad Barcelona | Viajes para la tercera edad | Automedicarse ancianos | Dentaduras positizas | Viudos | Universidad para ancianos
©2002-2017 Datacom Multimedia S.L. - Todos los derechos reservados | Información Legal | Política de cookies | Publicidad | Mapa Web Valid XHTML 1.0 Transitional